STAND BY ME DORAEMON-TETAPLAH BERSAMAKU DORAEMON.

Ohaiyo gozaimasu minasan
Ogenki desuka?

2-3 bulan lepas adalah anak buah aku bawak balik movie baru, aku tanya movie apa? Katanya doraemon..jd.petang tu akupun start layan aku sorang....pergh, for 20++ years aku watching doraemon, aku menangis..Crying for the first time!

Kisah bermula Doraemon dari abad ke-21 dtg zmn kanak2 Nobita bersama cicitnya utk mengubah masa depan Nobita. Melihatkan Nobita yg naive lg lembik, Doraemon patah semangat dan mintak nk balik tp tuannya tu setting siap2 dalam system tubuhnya bahawa dia hanya mampu pulang ke abad 21 jikalau dia mampu mengubah Nobita dan Nobita jadi happy giler2.

Cite ni menggabungkan beberapa episode dlm komik doraemon menjadi satu cerita saja. Memang best sangat ceritanya dengan animasi yang super hebat. Memang thorbaek....

Aku taruk beberapa scene dlm animasi utk tatapan korang

Lepak-lepak kat taman.

Doraemon kawaii giler.

Sapa sangka dorang leh jd kawan baik

Nobita menangis bila tau Doraemon dah nak kena balik ke masa depan.

Sedih kot....sobss sobss

Doraemon tiba2 nangis bila tgk Nobita bahagia sbb dia tahu dia akan pergi meninggalkan Nobita utk selamanya

Sesi Doraemon pujuk  Nobita.

Memang touching la scene ni.

So, nak tahu apa jadi selepas tu? Korang boleh cuba download movie ni. Aci kerat kuku...best.....dewasa dah jalan penceritaannya...

Btw, Shizuka cun giler.

ATKINS DIET UNTUK BEGINNER.

Apa itu atkins diet?
Memandangkan di Malaysia sekarang diet ni sudah banyak diterima umum dan aku juga seorang atkiner, so aku dengan besar hatinya ingin menulis perihal diet ni.

But, 1stly kita kena tau dulu apa itu atkins? Sapa pengasas dia? Dan macamana cara diet dia?
Atkins diet adalah salah satu diet dimana kita menolak penerimaan kabohidrat dalam badan kita, maksudnya kita tak makan sebarang bentuk kabohidrat. Kalo korang nak makan jugak mmg xdak hal tp saiznya 20g je sehari.
Diet ni telah diasaskan oleh Dr.Robert Atkins, dimana beliau telah mengkaji faktor berat badannya sehinggalah berlakunya penemuan terhadap konsep diet ni. Waaa....brilliant!!

Kalo korang nak tahu lebih lanjut lagi korang boleh mintak tolong Dr.Google pulak ekh.

So, as a beginner atkiner aku nak kongsi fasa pertama atkins iaitu induction phase dimana kita mengurangkan sepenuhnya pengambilan kabohidrat/carb samaada nasi, mee, bihun, biskut, kek, tepung. Selain tu atkiner juga dielakkan untuk makan buah terutama pisang, pisang antara buah yg banyak mengandungi carb. Jangan amik sebarang benda2 manis. Kuatkan semangat dan belajar elakkan. Chayok...chayok...

Kat sini aku upload picture text berkaitan induction weeks agar korang lebih paham apa yg boleh dan tak boleh korang cekik...uppss...makan...hehe

Bila tengok dan baca text pada gambar tu for sure korang boleh paham cara nak diet atkins ni macamana kan? 

1st time buat mmg akan lesu dan lapar, sbb badan kita mengalami ketosis bagaimanapun untuk fill energy tu korang boleh minum green tea tapi tanpa gula okep.

BLOG BARU SAYA

Assalamualaikum guys,
Sebelum ini aku pernah berblogger since year 2009.
Unfortunately, entah macamana aku boleh lupa password blog aku. Jadi kerana itulah wujudnya blog kedua aku ni. sedih mmg sedih sebab aku dah follow banyak blog best dan follower aku jugak bolehlah dikatakan ramai.
tapi takpelah, barang yang lepas jangan dikenang kata orang. lagipun blog tu zaman aku hingusan lagi, jadi penulisannya jugak banyak hampeh + masa tu aku belom berhijrah lagi.


Alhamdulillah,
Semarang aku dah jadi orang baru dengan umur yang semakin bertambah selari dengan kematangan fikiran.

Ni adalah blog lama aku yang dah sunyi sepi dek kerana aku lupa password. 

Apapun aku berhenti kat sini dulu. Entri menarik syok sendiri akan aku update nanti. 

Insyaallah.